Sauna bude otevřena od středy 18.9.2024.
DOPRAVNÍ HŘIŠTĚ JE 12.-13.9.2024 ZAVŘENÉ. Vážení návštěvníci, z důvodu nepříznivého počasí je dnes a zítra dopravní hřiště zavřené. Děkujeme za pochopení.
Vodní aerobik je dynamickým cvičením určeným pro širokou veřejnost, zaměřeným na zvýšení fyzické kondice a posilování svalstva celého těla.
Vodní prostředí má příznivé účinky na páteř a pohybovou soustavu. Oproti ostatním formám aerobiku je vodní aerobik cvičení bez otřesů a tím účinněji chrání kloubní spojení. Stejnoměrný tlak vody na tělo má dobrý vliv na kardiovaskulární systém.
Lekce jsou vedeny certifikovanými lektory.
Pro rezervaci místa prosím vyplňte registrační formulář.