Vítejte ve Vodním světě Kolín

Permanentní karty budou prodlouženy o dobu uzavírky vnitřního bazénu.

Kontakt
Tomáš Jelínek

e-mail:plaveckaskola@smsk.cz
GSM:601 561 788
Provozní doba aerobiku
dneszavřeno
zítrazavřeno
24.01.zavřeno
25.01.zavřeno

Vodní aerobik

Plavecká škola Vodní svět – vodní aerobik

Vodní aerobik je dynamickým cvičením určeným pro širokou veřejnost, zaměřeným na zvýšení fyzické kondice a posilování svalstva celého těla.

Vodní prostředí má příznivé účinky na páteř a pohybovou soustavu. Oproti ostatním formám aerobiku je vodní aerobik cvičení bez otřesů a tím účinněji chrání kloubní spojení. Stejnoměrný tlak vody na tělo má dobrý vliv na kardiovaskulární systém.

Lekce jsou vedeny certifikovanými lektory.

Provozní doba a ceník

Nutná rezervace na tel. čísle 721 529 703 nebo e-mailu pokladna@smsk.cz

Registrace na vodní aerobik

V tuto chvíli nejsou vypsané žádné termíny.

Ukázka vodního aerobiku